Как да намалим налягането във вътрешното ухо?
Налягането във вътрешното ухо може да варира от леко неприятно до силно болезнено. Научете какво представлява налягането, какви са причините за него, как да го облекчите и какви са възможните усложнения, ако проблемът не бъде решен незабавно.
Какво точно представлява налягането във вътрешното ухо?
Налягането във вътрешното ухо се получава, когато налягането вътре в ухото зад тъпанчето е различно от налягането извън ухото. Налягането във вътрешното или средното ухо се регулира от евстахиевите тръби - малки тръби, свързващи средното ухо с мястото, на което се събират носната кухина и гърлото. По този път вътрешното ухо остава свързано с външната среда.
Евстахиевите тръби могат да се стеснят или блокират, което пречи на правилното изравняване на налягането и следователно причинява налягане във вътрешното ухо. Усещането за ушно налягане създава чувството, че ушите са заглъхнали или запушени. То може да се изразява само чрез натиск, но може да включва и болка и заглъхване на слуха.
Какво причинява налягането във вътрешното ухо?
Съществуват няколко вида налягане в ухото: налягане, причинено от разлика в налягането на въздуха, и налягане, причинено от натрупване на течност в ухото. Разликата във въздушното налягане обикновено се причинява от промяна на надморската височина. Дисбалансът на течността във вътрешното ухо (състояние, наречено ендолимфатичен хидропс) може да е резултат от инфекция на синусите, ушна инфекция, настинка или алергия.
Може да възникне и трета причина за запушване на ухото, която се дължи на физическа преграда вътре в ухото. Това запушване може да се получи в резултат на натрупване на ушна кал, която блокира ушния канал, или на попадане на чужд предмет в ухото.
Какво може да предизвика дисбаланс на налягането в ухото?
Често срещаните причини за вътрешноушно налягане включват:
- Баротравма на ухото (самолетно ухо), когато разликата в налягането на въздуха в ухото и извън него е достатъчно голяма, за да причини стрес на тъпанчето;
- Инфекции на синусите, причиняващи подуване, което може да засегне евстахиевите тръби;
- Ушна инфекция, която води до натрупване на течност зад тъпанчето;
- Простудни заболявания, причиняващи подуване и слуз в ухото;
- Алергии, които възпаляват евстахиевите тръби и възпрепятстват изравняването на налягането;
- Прекомерно натрупване на ушна кал, която блокира ушния канал;
- Чужд предмет, заседнал в ухото (най-често се наблюдава при малки деца).
Как да облекчите налягането във вътрешното ухо?
Съществуват много прости домашни средства за облекчаване на усещането за повишено налягане в ушите. Кое средство ще използвате, зависи от причината за появата му.
За да облекчите налягането в ушите си по време на полет със самолет или при рязка промяна на надморската височина - като шофиране в планината, гмуркане или качване с асансьор на висок етаж - опитайте да се прозявате или да преглъщате. Тези действия отварят евстахиевата тръба, така че налягането може да се изравни. Въпреки че не се препоръчват за деца, спрейовете за отпушване на носа, продавани без рецепта, също могат да помогнат за облекчаване на ушното налягане при възрастни, тъй като могат да намалят възпалението на синусите.
Друго средство за справяне с налягането във вътрешното ухо се нарича маневра на Валсалва. За да използвате този метод, затворете устата си, притиснете ноздрите си, след което, с притиснат нос, леко духнете, сякаш издухвате носа си.
За деца над четиригодишна възраст, които изпитват дискомфорт в ушите по време на полет, специалистите препоръчват да дъвчат дъвка, за да помогнат на евстахиевите тръби да се отворят. Децата могат също така да опитат да пият през сламка или да духат балончета през сламка, за да облекчат налягането.
Налягането във вътрешното ухо, причинено от инфекция на синусите, може да се лекува с деконгестанти без рецепта (перорален или назален спрей). За облекчаване на болката и отока могат да се използват и болкоуспокояващи без рецепта. Промиването на синусите също може да помогне, ако запушването е причина за налягането.
По време на ушна инфекция зад тъпанчето може да се натрупа течност, тъй като евстахиевите тръби не се дренират добре. Много от ушните инфекции преминават без антибиотици. За облекчаване на болката използвайте болкоуспокояващи лекарства без рецепта или капки за уши. В някои случаи лекарят може да предпише антибиотици при бактериална инфекция.
Натискът във вътрешното ухо или запушването при настинка или алергия се причиняват от възпаление на носа и слуз, които създават запушване, което пречи на изравняването на налягането. Приемането на антихистамини (като Claritin или Zyrtec) или използването на кортикостероидни спрейове за нос (като Flonase) може да намали възпалението и производството на слуз, което да позволи нормализиране на налягането в ухото.
Ако запушването на ухото е причинено от натрупване на ушна кал, която блокира ушния канал, е необходимо отстраняване на ушната кал, за да се облекчи налягането. Избягвайте обичайните домашни средства, като например използването на бебешко олио или водороден пероксид за разбиване на ушната кал, тъй като тези методи могат да увредят ушния канал. Вместо това се консултирайте с лекар за ръчно отстраняване на ушната кал.
Ако в ухото е заседнал чужд предмет, не се опитвайте да го премахнете с памучен тампон или друг подобен предмет, тъй като това може да доведе до навлизане на чуждото тяло по-дълбоко в ушния канал. Вместо това, ако предметът е ясно видим и може да бъде хванат, използвайте пинсета, за да го отстраните внимателно. Ако обаче не е достъпен с пинсета, опитайте да го измиете с помощта на ушна спринцовка с гумен накрайник и топла вода. Ако отстраняването в домашни условия не даде резултат или ако човекът изпитва болка, загуба на слуха или е наличен секрет от ухото, потърсете медицинска помощ.
Как да предотвратим налягането в областта на вътрешното ухо?
Въпреки че съществуват много домашни средства за облекчаване на налягането във вътрешното ухо, има и редица приложими начини за предотвратяване на появата на това състояние. Избягвайте пътувания със самолет, ако имате настинка, инфекция на синусите, запушване на носа или ушна инфекция. Когато пътувате със самолет, останете будни по време на излитане и кацане. Това ще Ви позволи да предприемете необходимите мерки, за да помогнете на ушите си да се приспособят по-лесно. Ако летите с новородено, давайте му шише по време на излитане и кацане, за да насърчите преглъщането, което ще улесни адаптирането на ушите.
Кога да се обърнете към лекар относно налягането във вътрешното ухо?
Макар че повечето причини за вътрешноушно налягане са лесни за овладяване, съществуват също и необичайни източници, включително нарушения в ТМС (темпоромандибуларната става) или болест на Мениер. Трябва да се обърнете към лекар, ако се появи силна болка, кървене, замайване, чужд предмет, който не може да бъде отстранен в домашни условия, или ако налягането се влошава въпреки домашното лечение. В случаите, когато налягането в ухото се повтаря, Вашият лекар може да извърши хирургично лечение, наречено миринготомия. По време на тази процедура Вашият лекар ще направи малък разрез на тъпанчето, за да източи течността. Този разрез може да бъде оставен отворен, за да заздравее, или на пациента може да бъде поставена малка тръбичка в тъпанчето, за да се подпомогне оттичането.
Какво може да предизвика трайно увреждане?
В тежки случаи баротравмата на ухото може да увреди тъпанчето, да доведе до кървене или други увреждания на ухото. Този вид травми са често срещани при водолазите. Ако състоянието е тежко или продължи да не бъде лекувано, могат да настъпят усложнения, включително постоянен шум, звънене в ушите или трайна загуба на слуха.